失眠個案2-3成有睡眠障礙. 面對冬季失眠，可透過日常生活來調整，起床的第一件事先打開窗簾，讓陽光照進來，讓自己暴露在光線下可刺激皮質醇，幫助改善情緒讓晚上睡更好，除此之外，許多營養素也與睡眠息息相關!
《禁忌的畫像：卡拉瓦喬之影》邀來法國男星路易卡瑞扮演叫做「影子」的密探，奉羅馬教宗之命調查畏罪潛逃的卡拉瓦喬。 影后伊莎貝雨蓓飾演對卡拉瓦喬一再伸出援手的伯爵夫人，自然成為偵訊對象。 其他還包括激賞並收藏他不少畫作的紅衣主教、對立的學院派畫家、追隨他的門徒，也少不了因他而永存畫中的底層人民⋯他們用證詞拼湊出卡拉瓦喬的人與藝，他既手拿畫筆，又持劍生非，也宛如影子一樣，存在於每個人的詮釋裡。 導演自是站在卡拉瓦喬這邊的。 面對男盜女娼作為聖畫模特兒的爭議，以他們更能體現身體所受之苦及靈魂煎熬來回應。 卡拉瓦喬在他眼中是讓神更接近人，而不是褻瀆神明。 然而當教廷只要人們虔信而不准起疑，卡拉瓦喬的畫筆便成了危險的武器。
天使數字（英文 Angel number）是一串 重複出現的連三位數、或連四位數 ，而且往往在 看似隨機的地方重複浮現 。 部分命理與占卜界人士、靈性工作者相信，這些連號數字傳達出關於靈性、來自神聖天使的訊息，因此稱為「天使數字」。 在數字象徵學（numerology）中，數字與數字組合之間具有特殊的意義，每個數字都具獨特的能量和象徵，能夠揭示關於人生、個人特質與未來走向的訊息。 透過觀察數字組合與出現的頻率，占卜師可以嘗試做解讀，並提供關於個人命運、選擇及潛在機遇的洞察，為迷惘的人引領方向。 擁有近20年占星與塔羅牌占卜經驗的蓋茨（Alex Getts）指出，天使數字承載著來自靈界的訊息。 「天使數字就像一些小小的『提示』或符號，引領我們走向正確的方向。
台灣女性學學會、政治大學拔尖計畫（自由、民主、人權與近代東亞：以台灣為中心）與政治大學基礎法學中心於2018年9月29日（六），假政治大學綜合院館三樓演講廳及113、114教室，共同主辦「愛女／厭女：情感與性別」學術研討會。. 本次研討會邀集三十二位 ...
2023有點不順，試試照著生肖的幸運數字、幸運顏色、大吉方位做! By Candy Chung Published: 2023/08/10 m_kayoung＠IG 想幫自己開運，善用五行生剋與生肖沖合的推算是最好的方法! ELLE將透過科技紫微網告訴你生肖忌諱及有利的數字、顏色、方位、年份，減輕生活煩惱，財運、事業運、桃花運都順利! >> 【九星財運】錢永遠不夠用？...
2023-12-02 00:00 龍年病符痛症全破解 手掌上的「大魚際」，如果有很多青筋，代表腸胃濕氣，就要袪寒濕。 通常每年犯太歲的人都會跌一跤，會有血光之災。 女性在2024年都要化解病符和五黃煞，要提早提醒大家! 每年犯太歲的人要在立春前抽血、洗牙應劫。 每年犯太歲的人要在立春前抽血、洗牙應劫。 通常每年犯太歲的人會有血光之災，比如入醫院大修、開刀做手術等。 除了屬蛇的人之外，所有叫阿Sir的人都會中這個病符星。 食正二黑病符，可在東南方掛銅錢化解。 2024年龍年，有一顆「病符」星飛入十二生肖中屬蛇的人。 龍年犯太歲，最首當其衝當然是屬龍的人。 龍年犯太歲，還有屬牛的人。 萬眾期待的《龍年通勝攻守月曆》經已出版。 手相看疾病 今天我們說「病符痛症全破解」。
新华社北京1月19日电（记者董雪）外交部发言人毛宁19日表示，截至目前，已经有100多个国家和国际组织公开重申恪守一个中国原则。 当日例行记者会上，有记者问：第78届联合国大会主席弗朗西斯日前在社交平台"X"上发文，重申联大工作将以联大第2758号决议 ...
日本郵政的官方網站提供了一個功能強大的郵區編號查詢工具。 你可以輸入街道名稱或地點，該工具就會返回相應的郵區編號。 日本郵政官網： 按此 使用Google Maps Google Maps也提供了郵區編號的查詢功能。 只需在地圖上找到你感興趣的地點，然後點擊該地點，就會在信息卡片上顯示郵區編號。 日本郵區編號的重要性 郵區編號 (郵遞區號) 在日本的郵件投遞中扮演著非常重要的角色。 通過使用郵區編號，郵局能夠準確地將郵件送達到正確的地點。 此外，許多網上購物網站也會要求提供郵區編號，以便可以準確地將商品送達。 日本郵區編號的國際應用 如果你在國外需要郵寄物品到日本，那麼 日本郵區編號的知識就顯得尤為重要 了。
勾心鬥角是指人與人之間為了利益或權力而進行複雜的策略、陰謀和爭鬥的情況。 這種行為通常涉及心思、技巧和欺騙，目的是獲得優勢或壓倒對方，從而達到自己的目的。 勾心鬥角可以發生在個人、工作場所、政治或競爭環境中。 人們通常使用這個成語來形容那些心機深沉、擅長算計和計謀的人，或是形容這種複雜和激烈的競爭環境中的爭鬥和博弈。 勾心鬥角的用法是什麼？ 勾心鬥角指的是在工作、競爭、人際關係等方面用心機和手段來爭奪利益或取得優勢的行為。 這種行為通常涉及到暗中策劃、詭計、算計等手段，目的是為了在競爭中獲勝或佔據有利地位。 勾心鬥角的用法非常廣泛。 在職場上，人們可能會利用謊言、陷阱或揭露他人的弱點來威脅或排擠競爭對手。
